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上班族學英文不難!手把手教你規劃有效的英文學習方法

上班族學英文不難!手把手教你規劃有效的英文學習方法

上班族學英文

上班族學英文最常遇到的阻礙就是缺乏時間,常常有一搭沒一搭的學,最後因為成效不佳而放棄,其實學英文沒有這麼麻煩,你或許只是還沒找到適合的方法。本文將介紹如何按照自己的需求制定英文學習規劃,並提供英文學習方法及學習英文網站,每天抽出一點時間,即使是忙碌的上班族,也能有系統地學習英文。

 

完整的英文學習規劃怎麼做?4步驟教你有系統地學習英文

明確的目標有助於計劃長遠執行,幫助你清楚掌握時間分配,以下3個步驟教你如何制定英文學習計劃,幫助你提升英文學習效率。

 

英文學習規劃第1步:釐清目標和預計完成的時間

制定計劃的第一步,要先想想學英文的目的是什麼?並對應到想提升的是「聽、說、讀、寫」哪一項能力。透過自我提問釐清具體需求,並依照自己最需要加強的能力進行排序,妥善分配學習時間。

 

英文學習規劃第2步:英文程度分析

有了具體目標,還得考量實際執行的難易度,以下介紹3個網站,透過簡短測驗快速了解自己目前的英文程度。

  • Oxford online english (牛津英語線上測驗)
    牛津英語線上測驗最特別的是可以直接針對聽力、詞彙、文法、閱讀分開測驗,精準定位你的各項英文程度。
  • EF SET
    台灣的英文測驗網站,根據測驗的詳細程度分為15分鐘和50分鐘2種不同版本,你可以按照自己的需求選擇適合的測驗。

 

英文學習規劃第3步:擬定短、中、長期目標

制定可實際執行的計劃,最直接的方式是把大目標拆分成多個小目標,具體應該怎麼做呢?一起來看看。

  • 長期目標:年計劃,想像自己在這一年裡希望英文達到什麼樣的程度?
  • 中期目標:每個月要完成的進度有哪些?將年計劃拆分成每個月的小目標。
  • 短期目標:每週、每日要完成的事項,盡量具體,例如:每週閱讀10篇文章。
  • 注意事項:目標不要太龐大或者太難,能夠長久執行才是最重要的。

 

英文學習規劃第4步:了解自己

了解自己有助於計劃順利執行,在開始執行計劃之前可以問問自己3個問題:

  1. 我的專注時長有多久?
    給自己一個小目標,例如看一篇文章,並觀察連續專注的時長,以及需要多少休息時間。
  2. 我有多少時間可以利用?
    計算生活中能抽出多少完整時間以及碎片時間,幫助你有效分配時間。
  3. 我偏好哪種記憶方式?
    擅長用圖像、畫面來理解事物的視覺型,還是喜歡透過朗讀、背誦加深記憶的聽覺型呢,不同的記憶方式適合的學習方法也不一樣。

2方向提高學習效率,帶你找到適合的英文學習方法

以下介紹2大類學習方法,看看哪個比較符合你的需求。

 

英文學習方法1:打造沉浸式學習環境

想學英文沒有環境沒關係,可以自己創造。你要做的第一步就是先熟悉它,最直接的方法是將手機、社群平台、地圖等各種介面調成英文版,讓英文自然融入生活,再聚焦需求進一步加強。以下介紹3種沉浸式學習方法:

適合族群 學習方法 詳細說明
想練習聽力的人 每天看一段影片或聽一段喜歡的Podcast 先從自己感興趣的主題開始看,素材方面可以是一部影集、YouTube影片,忙碌的上班族也可以選擇聽Podcats、歌曲等方式。

不管是影片或是語音,重點是要刻意練習。第一遍先關掉字幕看看自己能夠理解多少,第二遍再打開字幕或逐字稿,遇到不熟悉的單字或特別的用語,可以拿本子記錄下來加深記憶。

想練習寫作及會話的人 用英文寫日記,唸出來給自己聽 試著將一天發生的事情用英文寫下來,養成英文書寫的手感。

寫完後想像你要如何跟別人分享這個話題,並且講出來給自己聽,透過反覆練習,當真正遇到需要開口說英文的場合時就不會太生疏。

想練習閱讀的人 每天閱讀一篇文章 閱讀文章不僅可以提升閱讀能力,更有助於單字記憶。透過對於文章上下文的理解,能夠增進我們對單字的記憶和語感,提升用字精確度。

文章挑選方面,難易程度最好是你能了解70%到80%為佳,並且以自己喜歡的主題為主,這樣才能持之以恆閱讀,達到學習效果。

 

英文學習方法2:運用科學學習法

若想加強特定的英文能力,你可以根據需求使用以下4種學習法。

適合族群 學習方法 詳細說明
想累積詞彙量、快速背好單字的人 圖像記憶法 對部分的人來說,相較於文字,圖像的記憶效果更好,那麼「圖像記憶法」或許就能幫到你。你可以將英文單字轉化成具體的圖像,背單字時,試著在腦海中想像相關畫面來幫助記憶。
聯想記憶法 在背單字時想像一個場景,場景內容可以選擇自己感興趣,又或者是誇張違反常理的情境,幫助你記得更牢固。

例如要背Fall這個單字,它是「落下」同時也是「秋天」的意思,你可以想像許多葉子飄落的場景,這樣的場景對應的季節是秋天,把單字和情境串在一起加深印象。

創造屬於自己的記憶方式,會比過往死記硬背的方式更有效率。

想練習發音、口語表達的人 跟讀法 「跟讀法(shadowing)」,又稱影子練習法,最初是用來訓練同步口譯的方法,可同時提升發音及聽力,所以也有不少人運用在英文學習上。跟讀法的精髓在於幾乎同步的「模仿」與「重複」,當你聽到一段對話時,不看文字跟著唸,模仿對話的語氣、語調、速度,便能快速掌握發音技巧。
回音法 「回音法」是「跟讀法」的進階版,不同於單純模仿,回音法是在聽到一句話後,先在心中想過一遍剛剛的句子,再試著還原講出來,透過有意識的「輸入」及「輸出」,讓句子真正記在腦海中。你還可以透過錄音把聲音紀錄下來,方便後續檢視發音問題。

 

適合上班族的5個學習英文網站

推薦的學習英文網站

制定好計劃也確定學習方法了,你還缺少一項適合自己的工具。以下介紹5個適合上班族學英文的網路平台,你可以按照自己的習慣挑選,就算只有零碎的時間也能學好英文。

 

上班族學英文推薦網站1: BBC Learning English

英國知名媒體BBC推出的英文線上學習平台,是專門設計給非英語母語者學習英文的網站,影片內容是重新製作成符合學習的教學影片,涵蓋國際時事議題,讓你在學習英文的同時也不漏掉國際熱門趨勢。若覺得一次看一整段影片太難,也可以從BBC 6 Minute English開始循序漸進,網站還可以切換成中文介面,就算是英文程度不好也不用擔心,能夠快速上手。

 

上班族學英文推薦網站2:CNN 10

美國最大新聞網之一的CNN也同樣推出英文學習內容,CNN 10的前身是CNN Student News,影片專為學習所設計,內容活潑、主題多元,可接觸到各個領域的英文用法,剛開始接觸覺得很難上手沒關係,官方有提供逐字稿,可以對照著看。每天花10分鐘就能快速了解國際大事,還能學英文,適合忙碌的上班族,在通勤、睡前觀看。

 

上班族學英文推薦網站3:Lessons Worth Sharing|TED-Ed

這是TED Talks提供的線上課程,由各領域的教育工作者與動畫家合作完成,內容包含大家熟知的TED演講,以及各種有趣的教學動畫影片。網站課程涵蓋12個領域,你可以依照自己感興趣的主題,或者影片長度、程度,挑選最適合自己的影片,讓你在提升英文的同時,還能充實知識與見聞。

 

上班族學英文推薦網站4:Write & Improve|Cambridge English

劍橋大學推出的免費寫作訓練平台,網站根據不同英文程度設計相對應的寫作練習情境,你可以按照自己的英文程度挑選撰寫題目,網站會針對你寫的內容批改,並對照歐洲共同語言參考標準(CEFR)評分,生成專屬的報告,告訴你哪裡可以改進。網站提供的練習題目相當豐富,例如模擬Email的書寫情境,適合想提升英文寫作能力的上班族。

 

上班族學英文推薦網站5:Winning+

練習英文口語最直接的方式就是實際找人對談,Winning+是一個線上英文學習平台,擁有各種豐富多元的主題,包含日常口語、職場英文、檢定課程等,強調「少教多學」,透過各種實用的話題與情境,有系統地建構英文思維。

 

對於上班族而言,Winning+有許多職場相關課程,包含職場社交、簡報、履歷撰寫,且課程時間彈性,上班族可自由安排上課時間,有效利用閒暇時間快速提升職場英文能力,有興趣的人可以預約試聽。馬上為自己安排一套專屬的英文學習規劃,並開始執行吧!

 

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